Августовская партия витаминок. Анализ покупок спустя 3 месяца

Заказала эту кучу витаминок еще аж в середине августа, так что вот как тут дело обстоит (слева направо):

Jason Natural, Восстанавливающий шампунь от перхоти - это отличная штука от перхоти. И не только потому, что от перхоти он реально помогает, а потому еще что яркий цвет волос практически не смывает, в отличие от многих магазинных шампуней против все той же проблемы. Приятная прохлада от ментола - это вообще отдельная тема, любимая тема.

Jarrow Formulas, Органическое кокосовое масло Extra Virgin - Я пробовала не так уж много кокосовых масел, однако эта банка - точно хороший продукт. Главное - это правильное хранение: в темноте и прохладе. У меня есть специальная маленькая баночка, куда Я ложкой вычерпываю затвердевшее кокосовое масло, добавляю вот это, которое сверху, эфирное масло Апельсина от Nature's Alchemy, кристаллики ментола и какие-нибудь еще няшки, и баночку эту Я ставлю в ванную: там влажно, почти всегда жарко, масло тает, а в нем и все остальное. И маааажусь, мажусь, особенно осенью и зимой.

Now Foods, ДМАЭ, 250 мг - проще погуглить, чем пробовать объяснить. Я считаю, что пью это для работы нейронов, кто-то пьет, потому что думает, что помогает быть красивым, некоторый даже капсулы добавляют в крема и говорят, что там просто вау-молодость-вернулась-эффект на лице. Пью только в первой половине дня. Пока 1 раз в день из трех рекомендованных.

Madre Labs, Рыбий жир Омега-3 - ну, как по мне, что дорогой Solgar, что это - одна фигня. Упираться в стоимость не вижу смысла. Если бы не строгость диеты, на которой Я пребываю, пила бы льняное масло ложками.

Doctor's Best, Best 5-HTP, 100 мг - пью во второй половине цикла, чтоб подавить или хотя бы сгладить накатывающие на меня мрачные пмс-мысли. Помогает, кажется.

 Now Foods, L-фенилаланин, 500 мг - пью и мужу даю курсами, для свежести ума и ясности мыслей. Ах эффекта не наблюдаю.

Nature's Way, Alive! Мультивитамины - скорее дань привычке, чем вера в то, что одна таблетка может заметить полноценные витамины, собранные в правильном составе и дозировке.

Life Flo Health, Чистый сквален оливкового масла - на любителя помазаться и походить немного блестящей, как Я. Вообще, не для слабонервных штука, которая офигенно работает. Почему не для всех? Потому что надо пару капель, чтоб лицо блестело много часов. Я так вообще мажу его после очищения-тоника-серума, а потом сверху еще могу Алоэ-гель бахнуть, который всю липкость и жирность уберет. Очень такая схема, для таких, как Я, которых не корми, дай себя чем-нибудь намазать.

Healthy Origins, Витамин D3, 5 000 МЕ - взяла попробовать демо-версию из 30 штук. Через неделю приема всего этого нового не могла понять, почему же Я такой активный электровеник по вечерам. И тут эта пробная банка кончилась, а вместе с ней кончилась и Я. Хммм... Не поверила, купила в следующем заказе еще 30 штук. Пить в обед не так эффективно, как пить витаминку на ужин, если хочешь быть унц-унц по вечерам. Только детям не надо давать, а то сразу в сов-полуночников превратятся. Так что в этот раз, в середине ноября, Я купила большую пачку на 360 штук, потому что 30 штук стоят 95ру )) Нормальный такой "практически бесплатный" пробник.

Если не поделюсь, меня разорвет ))

Однажды так случилось, что мне было настолько плохо от всего этого жизненного говна, что уже дальше некуда. И Я не знаю, откуда это свалилось на меня, но эта песня играла у меня в наушниках неделю точно на повторе:

А теперь, видимо, жизнь наладилась, потому что у меня новая заевшая песня той же группы:

Витаминный коктейль для мужа

Основное требование - только 3 витаминки в день, не больше, иначе сразу депрессия, старость ))

Основное:
Nature's Way, Alive! Once Daily (как-то раз, заметив баночку и прочитав только "ULTRA POTENCY", сказал, что теперь ему все стало понятно, какого хрена все так активно >_< сказал, мол, Я ведьма, не надо так с ним)

Второстепенно меняю раз в 2-3 месяца:
Doctor's Best, Гинкго  (для головы)
Nature's Way, Готу Кола (для того же, чередую с Гингко)
Sundown Naturals, Витамин А, 10000 МЕ (для сухой кожи оч хорошо помогает, эффект проходит через полгода-год, если прекратить принимать)
Natural Factors, BetaCareAll, 25 000 МЕ (для того же, бета-каротин к ретинолу, который выше)
Now Foods, B-50 (вся пачка витаминов В в хороших пропорциях, от нервов, в основном)

Мой полный комплект на сегодняшний день

Утро:

Тайм-фактор по инструкции: 14 дней коричневые таблетки, 14 дней розовые, ждать до начала следующего цикла. (по женской части, ваш К.О.)

Solgar, Океанический оксид кремния из красных водорослей (для волос, хочется верить)

Solgar, Растительный диоксид кремния (аналогично)

Обед:

Мультивитаминки Nature's Way, Alive! Once daily

Jarrow Formulas, Пантотеновая кислота B5, 500 мг (от аллергии, хочется верить)

Jarrow Formulas, Пантетин, 450 мг (от того же, почему-то надо принимать вместе)

FutureBiotics, VeinFactors, противоварикозный комплекс (во второй половине цикла)

Вечер:

Solgar, Рутин, 500 мг (с осень по начало лета. иначе при любой простуде вместе с соплями кровь из носа, особенно критично весной, когда тут все цветет, а Я прям едва дышу)

American Health, Эстер-C, 500 мг (обязательно к рутину)

21st Century, Глюкозамин и хондроитин (для суставов, которые уже перестали болеть О_о 1т )

Natrol, Cetyl Pure, Цетилмиристолеат (для суставов 1т в день, курс 30-45 дней. с 21.05)

Совпадение или все же нет?

Люблю, умею, практикую пить мультивитамины.
До, во время и полгода после беременности все было просто и очевидно: пила то, что посоветовала моя прекрасная, уважаемая, неоспоримая Н.Ю.

Дальше Я купила Rainbow Light, Prenatal One и все, в общем, было отлично и без проблем. Может, это был остаточный бафф от беременности, может, все-таки витамины эти прекрасно на меня работали. Пока не кончились. Совпало еще с тем, что Я перестала кормить грудью, так что подумала: все, свободная Я женщина, могу пить, что хочу. И купила Source Naturals, Women`s Life Force . И хотя Я пила по 2 таблетки в день, а не по 3, как было сказано в инструкции, однако эффекта никакого. Более того, за три месяца использования все стало тааак плохо, что прям абзац, бьем тревогу, воу-воу. И это не ногти крошатся, это прям что-то за гранью, типа боли в суставах, которые у меня никогда не болели О_о То есть, Я не говорю, что виноваты витамины, может, там давно к этому шло. Но это совпадение меня опечалило, и Я снова сменила мультики. Жду новую партию оздоровительных колес.